Cuidar da sua
Saúde Emocional
não é Luxo.
É NECESSIDADE.
Aqui,você encontra acolhimento, escuta e direção.
Sou Cíntia Félix, psicóloga CRP 04/36995, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Inteligência Emocional e Método de Orientação Sistêmica.
Ajudo você a entender o que te trava e a reencontrar a sua força para seguir em frente.
Acompanho pessoas que querem se desenvolver, aprender a lidar melhor com suas emoções, pensamentos, relações e também, pessoas que estão passando por momentos difíceis – seja por causa do trabalho, relacionamentos, autoestima ou sobrecarga emocional – a reencontrarem equilíbrio e leveza no dia a dia.
A Terapia pode transformar sua forma de viver
Através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), você aprende a:
Reduzir a sobrecarga mental
Um lugar para reduzir a sobrecarga mental e emocional.
Tomar melhores decisões
Aprende a tomar decisões com mais segurança e intecionalidade.
Entender suas emoções com clareza
Você reconhece, entende e gerencia suas emoções com mais clareza e intencionalidade.
Lidar melhor com as emoções
Lida melhor com a ansiedade, culpa, insegurança, tristeza e demais emoções e sentimentos.
Desenvolver hábitos saudáveis
Desenvolve hábitos e pensamentos mais funcionais e saudáveis.
desenvolver a autoestima e a qualidade dos seus relacionamentos
Fortalece a sua autoestima, autoconfiança, além de favoreer a qualidade dos seus relacionamentos.
Você Merece um momento Só Seu
onde:
Torne sua terapia mais flexível e acessível
Sessões online, no conforto da sua casa ou de onde estiver.
Duração que respeita seu tempo (50 minutos).
Frequência adaptada à sua rotina (sessões semanais ou quinzenais).
Investimento:
R$ 200 por sessão
R$ 800 pacote mensal (4 sessões).
PIX ou cartão de crédito (com acréscimo).
Reembolso possível através de planos de saúde.
Recibo via Receita Saúde.
Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.
Aqui, cada sessão é um espaço seguro para você falar sobre o que sente, descobrir novas formas de enfrentar desafios e fortalecer a sua autoestima e equilíbrio emocional.
Se você procura acolhimento, sigilo e acompanhamento profissional, está no lugar certo.
Todas as informações são tratadas com sigilo profissional, conforme o Código de Ética do Psicólogo.
Agende sua sessão e dê o primeiro passo para uma vida mais leve.
DEPOIMENTOS
Sobre Mim
Sempre acreditei que felicidade era um privilégio de poucos, até descobrir – através do autoconhecimento e da psicologia – que todos podem acessar uma vida mais leve e realizada. Meu grande clique veio estudando Inteligência Emocional e Terapia Cognitiva Comportamental: percebi que, com escuta acolhedora e as ferramentas certas, qualquer pessoa pode superar bloqueios e alcançar seus objetivos.
Sou psicóloga formada pela PUC Minas, CRP 04/36995 ,especialista em Gestão de Pessoas e apaixonada por ajudar pessoas e equipes a se transformarem de dentro para fora. Hoje, ajudo meus clientes a assumirem o controle das próprias escolhas e a viverem sua melhor versão – seja em atendimentos individuais ou em treinamentos para empresas.
Se você sente que está na hora de dar o próximo passo em direção à sua melhor versão, conte comigo para trilhar esse caminho com leveza, acolhimento e estratégia!
Perguntas Frequentes
Tire suas dúvidas sobre como funciona a terapia online
A terapia é só para quem tem problemas sérios?
Não. A terapia é um espaço para qualquer pessoa que queira se entender melhor, lidar com suas emoções ou buscar mais equilíbrio. Você não precisa "chegar ao limite" para começar a cuidar de si.
Como são as sessões online? Funcionam mesmo?
Sim! As sessões online são seguras, eficazes e oferecem a mesma qualidade do atendimento presencial. Você pode participar do conforto da sua casa ou de onde estiver, com total sigilo e flexibilidade. São realizadas via Google Meet, Zoom ou WhatsApp.
Qual é a frequência ideal das sessões?
Depende da sua necessidade. A maioria das pessoas começa com sessões semanais. Com o tempo, podemos ajustar para quinzenal, conforme sua evolução e rotina.
O que acontece na primeira sessão?
Na primeira sessão, vamos conversar sobre o que te trouxe até aqui, entender suas necessidades e alinhar juntos os objetivos do processo terapêutico. É um momento de acolhimento e conexão.
E se eu não conseguir comparecer à sessão?
É possível remarcar com até 24h de antecedência. Caso contrário, a sessão será cobrada normalmente, pois o horário fica reservado exclusivamente para você.
Como faço o pagamento?
O pagamento deve ser feito por transferência bancária, PIX ou cartão de crédito (acréscimo de 5%), até uma hora antes da sessão. O comprovante deve ser enviado por WhatsApp.
Tem algum tipo de contrato ou compromisso mínimo?
Sim. Há um contrato de prestação de serviço e é importante lembrar que a terapia é um processo – e os resultados vêm com o tempo, comprometimento e constância. Caso queira encerrar as sessões, é importante informar com antecedência mínima de uma semana para que o seu horário seja liberado e seu processo finalizado com cuidado e estratégia.
